Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2020
Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Permainan Sepak bola             Gerak dan keterampilan aktivitas permainan sepak bola dapat dikelompokkan menjadi menciptakan skor, mencegah skor dan memulai permainan. Keahlian seseorang dalam memainkan bola sangat berguna untuk pertandingan. Seorang pemain sepak bola dutuntut untuk mengusai gerak spesifik sepak bola.  Dalam buku Pengembangan Model Latihan Sepak Bola dan Bola Voli (2015) karya Irfandi, tanpa penguasaan gerak yang baik, pemain sepak bola tidak mungkin dapat menguasai atau mengontrol bola dengan baik. Berikut beberapa gerak spesifik permainan sepak bola:      Salah satu gerak yang dominan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Berikut bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendan bola, yaitu: Baca juga: Permainan Sepak Bola Menendang dengan kaki bagian dalam Berikut gerakan menendangnya: Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.     1.  B...

UKURAN LAPANGAN BOLA VOLI DAN TINGGI NET BOLA VOLI PUTRA DAN PUTRI

Gambar
1. UKURAN LAPANGAN BOLA VOLI           Bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang permainannya menggunakan tangan dan bisa menggunakan anggota tubuh ketika sedang terdesak asalkan tidak berhenti bola tersebut dalam anggota tubuh. Permainan ini termasuk permainan jenis olahraga bola besar yang dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan. Setiap tim terdiri dari 6 orang pemain dan 6 pemain cadangan.      Di Indonesia olahraga bola voli memiliki federasi yang bernama Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia atau PBVSI . Sedangkan di dunia internasional federasi yang menaungi olahraga ini bernama Federation Internationale de Volleyball atau   FIVB .      Masih berkaitan dengan orahraga bola voli, di artikel singkat ini kita akan membahas mengenai salah satu komponen penting yang harus ada dalam pelaksaan olahraga permainan bola voli ini, yaitu mengenai ukuran lapangan bola voli standar nasional dan internasional. Ser...

Tutorial Bola Voli ( Pengertian Bola Voli )

 1.Pengertian Bola Voli dan Asal Mula Bola Voli          Permainan bola voli adalah suatu permainan olahraga melambungkan bola melewati di atas jaring atau yang disebut dengan Net , dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam lapangan permainan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain. Melambungkan dan memantulkan bola ke udara harus mempergunakan bagian tubuh mana saja ( asalkan sentuhan atau pantulannya sempurna dan tidak tertahan dalam bagian tubuh )     Permainan bola voli asal mulanya dimainkan untuk aktivitas rekreasi . Permainan bola voli kemudian berkembang dengan baik dan menjadi populer di daerah pariwisata di lapangan yang terbuka, Tepatnya di Amerika Serikat pada musim panas tiba. Selanjutnya semakin berkembang ke Kanada . Melalui gerakan internasional YMCA ,Permainan bola voli semakin meluas ke negara - negara lainnya. Yaitu Kuba pada tahun 1905 , Puerto Rico tahun 1909 , Uruguay tahun 1912 dan Cina serta Jepang tahun 1913. ...